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深度睡眠才能真正缓解疲劳

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    有科学家表示,人的深度睡眠时间越长,睡眠质量就越好。研究表明,占整个睡眠时间大约55%的浅睡期和轻睡期,对解除疲劳作用甚微,而只有进入深睡眠状态的中睡期、深睡期及快速眼动睡眠期,才对解除疲劳有较大作用。因为在深睡眠状态下,大脑皮层细胞处于充分休息状态,这对于消除疲劳、恢复精力、免疫抗病等都有至关重要的作用。因此,叶其芳健康咨询有限公司为了提高人们的睡眠质量,增长深度睡眠时间。所以我们的森华宝宝与驻美三十年的曾教授一拍即合,达成共识。研发出这款芳香眠“春砂秫米羹”,帮助大家能够放松身体,神经松弛更好地入睡。它是由有助于睡眠、安神、益气等植物材料研制,让每天的深度睡眠时间延长,从而达到更好的身体调节。

 
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